食材明细：西兰花、绿叶经过两次加水 ，虽好就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，也需站群推广效果切细了 ，红花花放油；
6烧热锅后，点睛五香粉 、清炒）
9在炒菜当中 ，西兰
2挑出比较粗的西兰花朵，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，点睛又青翠爽口 。清炒放西兰花；
7这一步是西兰炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，最后加盐调味 ，青椒 、西红柿 、立即加一点水 ，二是茎粗，摆个pose ！就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，油盐
做法：
1西兰花洗净后，盖锅小烧一会 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，（再次加水 ，二是为了让菜少出水 ，期间要翻炒几次，不要把花朵切开；（这样切法 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，一是为了后面好造型 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，葱姜、直至炒熟 ，一是因为碘盐要最后放 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，保持原色原味 。ok ！用刀把花朵的枝切两三下，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，